脱毛後は岩盤浴に入っていいの?

岩盤浴には免疫力を高める効果があり、健康効果も高いですが、注意しなければいけない場合があります。
それは「脱毛当日の岩盤浴」です。脱毛当日の岩盤浴は推薦されていません。なぜなら、脱毛当日に岩盤浴を行うと、肌トラブルを招いてしまう可能性があるからです。岩盤浴は全身の血行を高めます。
脱毛時にはお肌がデリケート状態にあり、血行が高まってしまうと、かえって肌トラブルを招いてしまうのです。特に岩盤浴は公共の施設となるため、目に見えない雑菌が肌に入り込んでしまう可能性があります。このような理由により、脱毛サロンやエステでは脱毛当日の岩盤浴は推薦されていません。
脱毛後は岩盤浴を1週間は避けることをおすすめします。1週間は少し長すぎるのではないかと感じられる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、脱毛後は最低でも1週間は肌がデリケートになってしまいます。
そのため、1週間経たずに岩盤浴をしてしまうと、血行が高まることによって、痒みなどの肌トラブルが起きてしまう可能性もあるのです。体質には個人差があるので、脱毛サロンやエステに相談することをおすすめしますが、最低でも1週間は期間を置くことを推薦されるはずです。